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10 Mejores Consejos para Adelgazar los Últimos Kilos

¿Estás intentado perder de nuevo los últimos 10 kilos? Para que lo logres te daré los mejores 10 consejos para adelgazar que les funcionan a casi el 100% de las personas que tratan de eliminar los útimos kilos, los más difíciles de eliminar. 1. Haz que tu grasa queme grasa La grasa puede hacer que[…]. Leer Más >>

10 septiembre, 2017 / Consejos para Adelgazar / Comentarios: 0
Como perder peso y no desvanecerse

Cómo Perder Peso Y NO Desvanecerse en el Intento

Si necesitas perder peso será mejor que empieces a pensar seriamente en los efectos negativos que el sobrepeso puede acarrear a tu a salud. Puedes incluirte en este grupo siempre que tu porcentaje de grasa sea superior al 20% en el caso de los hombres, y del 25 o 30% en el caso de las mujeres.[…]. Leer Más >>

26 mayo, 2017 / Consejos para Adelgazar / Comentarios: 2

La Fructosa, un Grave Problema para Adelgazar

La fructosa es un tipo de azúcar que causa muchos problemas de obesidad, está añadida a los productos procesados y bebidas, y cada vez más hay más personas que la consumen si saberlo. Hay una crisis de obesidad en el mundo occidental, en promedio pesamos más que nunca. La gran pregunta es, ¿por qué ha[…]. Leer Más >>

8 octubre, 2013 / Dietas para Adelgazar / Comentarios: 0