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8 mejores dietas

8 Mejores Dietas para Adelgazar Saludablemente en 2017

Cuando el verano está cerca te sueles preguntar cuáles son las mejores dietas para adelgazar. Hay tantas y tantas dietas que no sabes la que te permitirá adelgazar de una manera cómoda, sana y sin mucho esfuerzo. Recuerda que una dieta no debe suponer un cambio brusco en tu vida, solamente tienes que ir adaptándote[…]. Leer Más >>

11 agosto, 2017 / Dietas para Adelgazar / Comentarios: 0
La Cronodieta Una de las Mejores Dietas para Adelgazar

La Cronodieta: Una de las Mejores Dietas para Adelgazar

La cronodieta es, sin duda, una de las mejores dietas para adelgazar y veremos porqué. El metabolismo no asimila por igual las proteínas, grasas y azúcares a las 9 de la mañana que a las 10 de la noche: por la mañana lo quema prácticamente todo, y por la noche, lo almacena. La cronodieta se[…]. Leer Más >>

10 julio, 2016 / Dietas para Adelgazar / Comentarios: 1