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9 Razones por las que Evitar la Dieta Yo-Yo

La dieta yo-yo, también conocida como el “efecto rebote”, describe el patrón de perder peso, recuperarlo y volver a hacer dieta. Es un proceso que hace que el peso suba y baje como si fuera un yo-yo. Este tipo de dieta es común y muchas veces no esperas esa subida de peso tan repentina que te llevara[…]. Leer Más >>

19 junio, 2017 / Dietas para Adelgazar / Comentarios: 0

¿Cómo Evitar la Dieta Yo-Yo Para Adelgazar Eficazmente?

¿Qué es una Dieta Yo-Yo? Las Dietas yo-yo para adelgazar son una pérdida de tiempo, consisten en una pérdida repetitiva y ganancia de peso debido a una dieta casi siempre muy baja en calorías. A las dietas yo-yo también se les conoce como dietas con efecto rebote, ya que vuelves a recuperar el peso perdido[…]. Leer Más >>

26 agosto, 2011 / Dietas para Adelgazar / Comentarios: 3