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16 mejores consejos perder peso

Los 16 Mejores Consejos para Perder Peso

Suele pasar que recuperas el peso perdido y vuelves rápidamente a los hábitos de vida poco saludables. Para evitar esto, te daré los mejores consejos para perder peso con eficacia que te servirán también para mantener un buen peso a largo plazo. Mejores consejos para perder peso 1. Proponte los cambios de hábitos necesarios Haz[…]. Leer Más >>

24 julio, 2016 / Consejos para Adelgazar / Comentarios: 0

8 Consejos para Perder Peso de Forma Efectiva

Hay un montón de dietas para adelgazar de choque que prometen perder una gran cantidad de peso en pocos días o en una semana. He probado unas cuantas de ellas, y después de bajar un poco de peso, el peso vuelve a subir con la misma rapidez con la que se fue. Te recomiendo que[…]. Leer Más >>

18 agosto, 2013 / Consejos para Adelgazar / Comentarios: 0

5 Consejos Claves para Perder Peso Rápido

Cuando tratas de perder peso rápido nunca debes de buscar un milagro para conseguir y evitar el trabajo que tienes que realizar hasta conseguir tu peso ideal. Perder peso no es tarea fácil cuando estás acostumbrado a seguir unos hábitos de vida, de trabajo, de amigos y de situaciones que no te permitan hacer ejercicio[…]. Leer Más >>

6 septiembre, 2011 / Consejos para Adelgazar / Comentarios: 0