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¿Por qué Comer 5 o 6 Comidas al Día es Bueno para Adelgazar?

Seguro que te habrás preguntado alguna vez, ¿cuántas comidas al día tengo que hacer para adelgazar de forma más efectiva? Es una pregunta que se hace mucha gente y mientras más comidas son, más raro parece que sea así. Pero, aunque parezca raro, comer 5 comidas al día adelgaza. Todo el mundo sabe que hay[…]. Leer Más >>

26 septiembre, 2011 / Consejos para Adelgazar / Comentarios: 20