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¿Es Recomendable Tomar Yerba Mate para Adelgazar?

Sábado, Octubre 12th, 2013

La yerba mate puede ayudarte a adelgazar y además de suprimir el apetito, también aumenta el gasto de energía y cuenta con numerosos beneficios para la salud. Pero lo que es más interesante es que la yerba mate es uno de los pocos suplementos de hierbas que son totalmente libres de efectos secundarios.

No es de extrañar entonces, porque se usa la yerba mate para adelgazar, y no cabe duda que es una hierba que puede facilitarte el adelgazamiento en cierta medida.

¿Qué es la Yerba Mate?

Yerba MateLa yerba mate es una hierba que se consume como té en muchas partes del mundo. Está disponible como bolsas de té o como concentrado para su uso en los suplementos para adelgazar. El extracto de yerba mate se deriva de la planta Ilex paraguariensis.

En muchos aspectos, la yerba mate es similar al té verde sobre todo en propiedades para quemar la grasa en diversos beneficios para salud.

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