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7 Reglas de Oro para Ejercitarse en el Gym

Martes, marzo 20th, 2012

Los buenos modales y un buen corte de cabello son lo que separa a la mayoría de los hombres de los salvajes, y lo que nos permite coexistir en forma segura y pacífica en la sociedad, y también en el gimnasio. Por ejemplo: a nadie le interesa ocupar un banco que algún  desconsiderado dejó empapado y oliendo a rayos. Sin embargo, este tipo de cosas ocurren todos los días. He aquí las siete reglas más importantes para el buen comportamiiento en el gimnasio.

1. LLEVA TU TOALLA CUANDO VAYAS AL GIMNASIO

Quizás a ti no te importe impregnarte del sudor de otra persona, pero a la mayoría de la gente no le gusta, pues no solamente es descortés, sino antihigiénico. Por ejemplo, el estafilococo dorado resistente a la meticilina (MRSA), es un tipo de infección muy común, peligrosa y difícil de eliminar, que se contagia en los gimnasios por el contacto con los
líquidos corporales de otra persona. Así que mejor juega a la segura y limpia perfectamente cualquier equipo, antes y después de usarlo.

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