Artículos con la Etiqueta ‘quema de grasas’

¿Son los Ejercicios de Cardio la Mejor Forma para Quemar Grasa?

Martes, Septiembre 18th, 2012

Quemar grasa es el objetivo de todas las personas que siguen una dieta, y cuando se habla de adelgazar, es simplemente quemar grasa lo que tienes que lograr. Una cosa es bajar de peso quemando músculo y perdiendo agua y otra cosa es bajar de peso quemando solamente grasa.

Pero, ¿Cuál es la relación entre el cardio, el ejercicio de pesas y la quema de grasas?

El ejercicio cardio y la quema de grasa

Tu cuerpo está quemando calorías todo el tiempo, incluso mientras duermes. Al estar sentado, leyendo un libro o andando hacia tu coche después de salir de tu trabajo, estarás quemando calorías. Si quieres perder peso, mientras más activo seas más calorías quemarás.

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Descubre el Funcionamiento de los Quemadores de Grasa, ¿Son Eficaces?

Viernes, Octubre 14th, 2011

Con la llegada de cualquier época de año, más aún si es veraniega, un evento o incluso unas vacaciones, seguramente quieras quemar la grasa y ponerte en plena forma para lucir tu cuerpo.

Muchos de nosotros hacemos todo lo posible para conseguir una buena forma por estas razones u otros motivos personales, ya sea a través de una dieta estricta, cardio o con entrenamientos intensos.

Pastillas quemadoras de grasaAlgunos pueden quemar un poco de más grasa que otros, y otros pueden hacer el mínimo de ejercicio y se verán sin grasa y en plena forma, cada metabolismo es diferente y quema mejor o peor la grasa, dependiendo de la persona.

Luego están los que no quieren hacer esfuerzo por conseguir un buen peso, los que no hacen casi nada de ejercicio y muy poca dieta.

Estas personas quieren una pastilla mágica adelgazante para conseguir quemar la grasa en poco tiempo y con un mínimo esfuerzo.

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