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8 Consejos para Perder Peso de Forma Efectiva

Domingo, agosto 18th, 2013

Hay un montón de dietas para adelgazar de choque que prometen perder una gran cantidad de peso en pocos días o en una semana.

Consejos para Perder PesoHe probado unas cuantas de ellas, y después de bajar un poco de peso, el peso vuelve a subir con la misma rapidez con la que se fue.

Te recomiendo que no sigas estas dietas rápidas para adelgazar porque son una pérdida de tiempo, solamente son dietas de modas que prometen resultados rápidos y la mayoría se basan en consejos ridículos para bajar de peso.

Muchos intentan cambiar estas dietas para personalizarlas en la medida que pueden pero no consiguen los resultados esperados.

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