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¿Por Qué Hacer Aeróbic? Descubre las Ventajas

jueves, octubre 19th, 2017

Las clases de aeróbic no están pensadas para personas que se integren mal en un grupo, ni para aquellos que tengan miedo a fallar, ni tampoco para los que no sean capaces de proponerse el reto de algo diferente, nuevo y un poquito difícil.

¿Te imaginas lo que siente la persona que entra por primera vez en una sala de musculación y se encuentra con una variedad de máquinas, barras de acero con pesas, mancuernas y poleas de diferentes clases?

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