¿Qué Necesitas Saber Antes de Comprar Pastillas para Adelgazar?

Pastillas para adelgazar rápidoBueno, un buen comienzo antes de comprar pastillas para adelgazar es conocer las diferentes categorías de pastillas disponibles para que puedas ver la que más te conviene tomar.

Luego tendrás que elegir, según la categoría, la pastilla que sea mejor, que te proporcione una pérdida de peso rápida y segura.

Así que voy a comenzar a explicarte cuáles son los diferentes tipos de pastillas para adelgazar (no marca, ya que cada tipo tiene muchas marcas) que están en venta para que puedas elegir sabiamente.

1#. Quemadores de Grasa

Las pastillas para adelgazar más famosas son los quemadores de grasa que son conocidos porque se pueden obtener resultados rápidos con ellos. Esto se logra mediante el aumento de la velocidad en la que tu cuerpo crea la energía.

Para que lo entiendas mejor, mucha más comida de la que comes se transforma en energía en lugar de grasa y hace que tu cuerpo necesite más combustible que provocará una mayor quema de grasa.

Ventajas de los quemadores de grasa

  1. Resultados rápidos.
  2. Poco esfuerzo para bajar de peso.
  3. Precio barato.

Desventajas de los quemadores de grasa

  1. La pérdida de peso es casi siempre a corto plazo.
  2. A menudo contienen mucha cafeína y otras sustancias no muy saludables.

Quemador de grasa recomendado

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2#. Supresores del apetito

Los supresores del apetito son una de las ayudas más poderosas para la pérdida de peso, ya que ayudan a perder peso de la manera correcta, con la mejora de la dieta y el aumento del ejercicio, en lugar de confiarle en el suplemento la responsabilidad de hacer el trabajo por ti.

En esencia, los supresores del apetito te dan el control sobre tu cuerpo para ayudarte a cambiar los hábitos alimenticios para adelgazar a largo plazo y no tener el efecto rebote después de adelgazar.

Ventajas de los supresores del apetito

  1. Son una ayuda tangible.
  2. Te ayudan a bajar de peso a largo plazo.
  3. Hacen tu dieta mucho más llevadera.

Desventajas de los supresores del apetito

  1. Los mejores suplementos supresores del apetito no son baratos.
  2. No aumentan la velocidad de pérdida de peso.

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3#. Bloqueadores de grasa

Las pastillas para bloquear la grasa trabajan, como su nombre indica, bloqueando parte de las grasas que comes en tu comida, que junto con los hidratos de carbono, es lo que más te hace engordar si la comes en exceso.

Estas pastillas se toman con la comida para que parte de la grasa que comes se una en el estómago con las partículas de la pastilla y pase directamente a través de tu cuerpo sin ser digerida. Hay muchos aglutinantes de grasa que están clínicamente probados, pero también hay otros que resultan ineficaces.

Ventajas de los bloqueadores de grasa

  1. Se enfocan en bloquear lo que más calorías te aporta.
  2. Bueno tanto para perder peso como para mantenerlo después.
  3. Puedes tomarla a largo plazo.

Desventajas de los bloqueadores de grasa

  1. Algunos tienen efectos secundarios.
  2. No dan una solución a la raíz del problema que provoca tu aumento de peso.
  3. Tienes que tomar muchas pastillas al día cuando comes comida grasa.

Bloqueadores de grasa 4#. Bloqueadores de carbohidratos

Los bloqueadores de carbohidratos funcionan de manera muy similar a los aglutinantes de grasa, pero con los carbohidratos.

Los bloqueadores de carbohidratos hacen que los carbohidratos se unan para crear partículas más grandes que a su vez hacen que una parte de los carbohidratos no se absorban en el sistema digestivo.

Algunos bloqueadores de carbohidratos están clínicamente probados para reducir la absorción de carbohidratos en un 25 o 30%. Esto tiene el mismo impacto en tu cuerpo como comer un 25-30% menos de calorías provenientes de hidratos de carbono.

Es una ayuda para perder peso muy buena ya que controlarás mejor la insulina que es lo que te activa la quema de grasas o hace que sea más difícil quemarla. Pero de todas formas y por ponerte un ejemplo, es igual tomarte esta pastilla que reducir de 200 gramos de arroz a 150 gramos en una comida, algo que puedes conseguir.

Ventajas de los bloqueadores de carbohidratos

  1. Es una pastilla clínicamente probada para perder peso.
  2. Puedes utilizarlos para ayudarte a mantener el peso después de perderlo.
  3. Disminuyen las calorías asimiladas de manera directa.

Desventajas de los bloqueadores de carbohidratos

  1. Algunos productos tienen efectos secundarios intestinales.
  2. Al igual que el bloqueador de la grasa no soluciona la causa principal del sobrepeso.
  3. Tomar muchas pastillas al día.

Pastillas para bloquear carbohidratos5#. Aceleradores del metabolismo

Los aceleradores del metabolismo son los suplementos que te dan energía, te permitirá ser más activo durante el día, mejorando tu estado de ánimo y las ganas de entrenar.

Aceleradores del metabolismo para adelgazarDe todos los tipos de suplementos para adelgazar, éste es el único tipo de suplemento que se utiliza para otros fines que no sean la pérdida de peso, es decir, lo utilizan personas que simplemente quieren aumentar sus niveles de energía.

Los aceleradores del metabolismo funcionan por un principio simple, cuanto más activa es una persona, más energía quema y por lo tanto más peso pierde.

Otro aspecto importante de las pastillas para acelerar el metabolismo que no se tiene en cuenta menudo, es que aumenta las endorfinas que, entre otras cosas, mejoran tu fuerza de voluntad para seguir la dieta.

Ventajas de los aceleradores del metabolismo

  1. Ayuda en la pérdida de peso mediante el aumento de la actividad y del ejercicio.
  2. Ayuda a aumentar la fuerza de voluntad cuando se sigue una dieta.
  3. Muchos suplementos son eficaces para acelerar el metabolismo.

Desventajas de los aceleradores del metabolismo

  1. Muchos de estos productos son altos en cafeína.
  2. Muy vinculado con problemas de sueño.
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